Fases metabólicas de la transición keto
Sostener la nutrición baja en carbohidratos a tiempo prolongado puede ser un gran obstáculo para muchas individuos, especialmente una vez que pasa la emoción inicial y se establece en parte de la rutina diaria. Lo que al arranque parece una opción diferente y funcional para bajar de peso o fortalecer el equilibrio interno, pronto se enfrenta a